Gripes e resfriados são doenças virais que atingem as vias aéreas superiores (nariz, boca e garganta). A diferença é que gripe tem sintomas mais intensos do que os resfriados.
“Normalmente estes quadros são auto-limitados, ou seja, persistem em média de três a sete dias, e depois se resolvem sozinhos”, considera a nutróloga Lenina Matioli.
Remédios caseiros para gripe
Por conta disso, a especialista explica que remédios caseiros para gripes e resfriados não ajudam a curar esses quadros, apenas a amenizá-los levemente enquanto o organismo não completa este ciclo. Inclusive, os mesmo vale para os remédios de farmácia!
De acordo com Lenina, os remédios caseiros para gripe mais indicados popularmente e que ajudam a aliviar seus sintomas são:
Remédios caseiros ineficazes
Já as receitas caseiras abaixo, apesar de muito conhecidas, não são tão eficazes:
- Chá de gengibre com limão
- Chá de pulmonária
- Chá de equinácea
- Canela diluída em água
- Leite com açafrão.
De acordo com Lenina, chás e especiarias são muito controversos em melhorar sintomas de gripes e resfriados. “A quantidade do princípio ativo contido em cada folha depende da maneira do cultivo, do solo, colheita, armazenamento e quantidade usada”, explica a especialista. Com isso, não dá para garantir o efeito desejado.
E se a gripe não passar?
Se após os sete dias esperados, mesmo assim os sintomas da gripe ou resfriado persistirem, o ideal é abandonar os tratamentos caseiros e buscar um médico!
“No caso de gripes, as chances de complicações, como uma pneumonia, dependem da agressividade do vírus e da resistência imunológica do hospedeiro. E para essas complicações a assistência médica é fundamental”, ressalta a especialista.
Sintomas da gripe e resfriados
Tanto a gripe quanto os resfriados apresentam sintomas que atrapalham bastante o dia a dia. São eles:
- Corisa
- Dor no corpo
- Febre
- Garganta irritada e com dor
- Congestão nasal.
Fonte: Msn
